Reservar visita

Nutricionista a Girona

NARF, el teu espai de Nutrició i Salut

T’ajudo a atendre les teves necessitats nutricionals amb una alimentació pràctica, conscient i adaptada al teu dia a dia.

titol_com_treballo_inici

Rigor, practicitat i acompanyament

Soc nutricionista i t'ajudo a posar ordre a la teva alimentació des de la flexibilitat i l’equilibri. La meva prioritat és acompanyar-te perquè entenguis la raó de cada pas i amb confiança integris els canvis alimentaris que més s’ajustin a les teves necessitats.

Coneix-me millor
Utilitza l’alimentació per prevenir i tractar malalties.
Veure nutrició clínica
Aprèn a menjar per sentir-te bé amb el teu cos, prioritzant la salut i creant hàbits que puguis mantenir sempre.
Veure nutrició per un pes òptim
Menja de forma intel·ligent per tenir més energia, entrenar millor i recuperar-te més ràpid després de l'esforç.
Veure nutrició esportiva
Creixement, hàbits i relació saludable amb el menjar.
Veure nutrició infantil i adolescent
Adapta l’alimentació per regular les teves hormones i sentir-te bé en cada etapa
Veure cicle de la dona

Un mètode clar, pas a pas

Avaluació i objectius

hàbits, símptomes, context i objectius de salut

Pla personalitzat

pautes + exemple de menú pràctic perquè ho puguis aplicar

Seguiment i ajustos

revisem evolució, obstacles i adaptem el pla al teu ritme
Veure el mètode complet
titol_consulta_nutricio_inici

Una consulta de nutrició per sentir-te millor

Treballo per atendre les teves necessitats nutricionals a través de l’alimentació i hàbits saludables. La meva manera d’acompanyar-te és clara: entendre el teu cas, definir objectius realistes i construir un pla que encaixi amb les teves necessitats.

A la consulta, uneixo el criteri clínic amb eines que puguis aplicar des del primer dia: pautes reals, exemples clars i una estratègia que evoluciona al teu ritme. Si el teu cas ho requereix, abordo qualsevol símptoma o alteració analítica amb el rigor científic necessari, integrant-ho sempre en el teu context de salut.

Descobreix com treballo
Programa kit digital cofinançat pels fons next generation (eu) del mecanisme de recuperació i resiliència

NextGenerationEuGobierno de españared.esKit DigitalPlan de recuperación, transformación y resiliencia
+34 684 175 691
+34 684 175 691
abril@narfnutricio.com
Aquesta web utilitza cookies pròpies i de tercers per a millorar l'experiència de navegació així com per a tasques d'anàlisi.

Què són les cookies?

Una cookie és un petit arxiu que s'emmagatzema a l'ordinador de l'usuari i ens permet reconèixer-lo. El conjunt de cookies ens ajuda a millorar la qualitat del nostre web, permetent-nos controlar quines pàgines troben els nostres usuaris útils i quines no.

Acceptació de l'ús de cookies.

Cookies tècniques necessàries

Sempre actives

Les cookies tècniques són absolutament essencials perquè el lloc web funcioni correctament. Aquesta categoria només inclou cookies que garanteixen les funcions bàsiques i les funcions de seguretat del lloc web. Aquestes cookies no emmagatzemen cap informació personal.

Cookies analítiques

Totes les galetes que poden no ser especialment necessàries perquè el lloc web funcioni i s'utilitzen específicament per recopilar dades personals de l'usuari a través d'anàlisis, anuncis i altres continguts incrustats s'anomenen cookies no necessàries. És obligatori obtenir el consentiment de l'usuari abans d'executar aquestes cookies al vostre lloc web.